Dra. Samyra Simplício

Sou nutricionista, formada pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO), e acredito que a alimentação deve ser pensada de forma individualizada, considerando não apenas os objetivos nutricionais, mas também a rotina, os hábitos, as preferências e a realidade de cada pessoa.

Minha abordagem

Meu atendimento é baseado na escuta e na compreensão das necessidades de cada paciente. Durante a consulta, busco conhecer sua rotina, seus hábitos alimentares, objetivos e dificuldades para, a partir disso, construir orientações nutricionais que sejam práticas, possíveis e adequadas ao seu dia a dia.

Acredito que uma alimentação equilibrada não precisa ser complicada ou baseada em regras rígidas. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver hábitos que façam sentido para a sua rotina e que possam ser mantidos a longo prazo.

Atendimento

Realizo consultas nutricionais online, oferecendo um acompanhamento individualizado e acolhedor, com orientações de acordo com as necessidades e objetivos de cada paciente.

Será um prazer conhecer você e acompanhar esse processo!