Dra. Renata Barboza

Meu atendimento nutricional é pensado para quem busca cuidar da alimentação de forma individualizada, prática e possível de manter na rotina.

Minha atuação inclui emagrecimento, ganho de massa muscular e recomposição corporal, além do atendimento nutricional voltado à saúde intestinal e à saúde metabólica, com atuação em condições como SIBO, gastrite, síndrome do intestino irritável, resistência à insulina e diabetes, entre outras condições clínicas. Também trabalho com pessoas que desejam melhorar sua relação com a alimentação e com o acompanhamento nutricional de casos de compulsão alimentar.

Minha abordagem é baseada em uma avaliação individual, considerando não apenas peso e medidas, mas também rotina, hábitos alimentares, histórico de saúde, objetivos, preferências alimentares, dificuldades encontradas no dia a dia e, quando apresentados, exames laboratoriais e outras informações importantes para a avaliação nutricional.

No meu Instagram, compartilho conteúdos sobre nutrição, alimentação, saúde e rotina, além de informações relacionadas ao meu trabalho e à minha prática profissional.

Na consulta online, realizo uma anamnese nutricional completa, buscando compreender o histórico alimentar e clínico, a rotina, os objetivos e os principais desafios de cada paciente. A partir dessas informações, identifico os pontos que precisam ser trabalhados e as estratégias que podem ser aplicadas de forma mais adequada à realidade de cada pessoa.

Após a avaliação, elaboro um planejamento alimentar individualizado, com orientações nutricionais de acordo com as necessidades, preferências, rotina e objetivos identificados durante a consulta.

A proposta é oferecer uma estratégia que faça sentido na vida real, com orientações claras e possibilidades alimentares que facilitem a aplicação do planejamento no dia a dia, respeitando a individualidade de cada paciente.

Acredito que a nutrição deve ser personalizada, acolhedora e baseada em evidências, respeitando a realidade, os objetivos e as necessidades de cada pessoa. Mais do que simplesmente prescrever uma alimentação, meu objetivo é ajudar o paciente a construir uma rotina alimentar mais adequada e sustentável.